宝宝长牙牙龈红肿怎么办？这是许多新手妈妈的烦恼。当我们发现宝宝牙床红肿，吐出口水不舒服的时候，我们就应该立即采取措施。接下来，我们将为你介绍宝宝牙床红肿的原因以及如何帮助宝宝舒缓牙疼的方法。

1. 宝宝长牙的原因

宝宝长牙是成长的标志，但有时会对宝宝带来困扰。宝宝嘴里的刺激感可能是由于刚长出的细长无臭透明液体的“排牙水”溢出而造成的。这种水是一种天然抗菌和抗炎症物质，可以保护牙龈免受细菌的侵害。但是，这种酸性物质同时也可能刺激宝宝的肌肉，导致口水增多，嘴唇变干燥，皮肤发红等。

2. 宝宝牙床红肿的原因

牙床红肿是由于牙齿生长过程中对周围软组织的压力和摩擦引起的，但有时也可能是由于营养不良、病毒或菌感染、过敏或其他疾病引起的。如果发现牙床红肿，要及时采取措施缓解症状，以避免长期的疼痛和炎症。

3. 如何帮助宝宝缓解牙疼？

（1）用冷敷缓解牙龈疼痛：将洁净的毛巾浸泡在冰水中，放在宝宝的牙龈上轻轻按摩，这样可以缓解牙龈的疼痛和不适。

（2）给宝宝用牙齿环消炎：牙齿环是一种涂有消炎药物的小塑料环，可以缓解牙龈红肿、发热和牙齿生长引起的疼痛，并可以保持口腔清洁。在购买牙齿环时，请注意选择透气性好，易消毒的材质。

（3）适量按摩宝宝牙龈：用洁净的手指或牙签轻轻按摩宝宝的牙龈。这样不仅可以促进牙齿顺利生长，还可以刺激牙床组织，增强宝宝的咀嚼能力。

（4）饮食清淡易消化：宝宝吃清淡易消化的食物，可以减少牙齿周围软组织的压力和摩擦，缓解宝宝的口腔不适。同时，需要注意不吃过硬、过热的食物，以免刺激宝宝的牙龈。

（5）及时就诊：如果宝宝口腔疼痛严重、不能进食或伴有发热、呕吐等症状，应及时带宝宝去医院就诊。

4. 小贴士

为了缓解宝宝长牙带来的不适，还可以在宝宝的房间里放置一个小床头垫，以提高头部高度和减轻胸腔压力。此外，也可以在双手上戴上手套，用手指轻轻按摩宝宝的牙龈，这样可以舒缓宝宝的牙齿和牙龈不适。

总结

总之，当我们发现宝宝长牙、口水增多、牙龈红肿时，我们应该采取切实有效的措施帮助宝宝缓解疼痛和不适。同时，我们也应该保证宝宝的营养充足，睡眠充足，保持良好的卫生习惯，让宝宝健康快乐地成长。