大肠癌是一种常见恶性肿瘤，其发生的原因复杂，主要与不良生活习惯和遗传因素有关。下面就让我们详细了解一下得大肠癌的原因。

一、饮食不健康是大肠癌的主要原因之一。现代人的饮食习惯越来越趋于高脂高糖、高盐高油，同时膳食纤维摄入不足。这样的饮食习惯长期下去会导致肠道内长时间停留的食物渣滓，这些渣滓会产生有毒物质和致癌物质，并损害肠道黏膜，从而诱发大肠癌。

二、吸烟和酗酒也是大肠癌的重要诱因。香烟中含有致癌物质和有害物质，吸烟多年后可能导致大肠癌的发生。酒精的摄入过量刺激肠道黏膜，对肠道的正常功能有很大的影响，同时酒精在人体内被代谢后能使细胞中的DNA受到氧化损伤，进而导致癌变。

三、缺乏运动也是引起大肠癌的原因之一。缺乏运动会导致肠道蠕动迟缓，影响肠内废物的排泄，使毒素在肠道中长期积留，进而引起炎症和肠道细胞的自由基损伤，从而成为诱发大肠癌的重要因素。

四、遗传因素也是引起大肠癌的原因之一。癌症是一个复杂的多基因疾病，许多癌症都与遗传因素有关，大肠癌也不例外。具有遗传性易感基因的人，在生活中会受到更多的致癌因素的影响，容易发生大肠癌。

五、肥胖也是大肠癌的重要诱因。肥胖人群存在着胰岛素抵抗问题，胰岛素在人体内的过量分泌不仅会促进细胞的生长繁殖，还会加速细胞衰老和DNA氧化损伤的程度，从而增加了大肠癌的风险。

六、长期慢性炎症状态也是诱发大肠癌的原因之一。肠道炎症长期存在，会向周围组织和器官扩散，加速炎症过程，进而使生长繁殖区的肠黏膜损伤，引发肠道内的癌前病变，成为大肠癌的高风险因素。

七、放射线和化学物质的辐射也可能会增加大肠癌的发生风险。放射线和许多化学物质都具有致癌作用，它们能够直接损伤DNA，进而导致细胞癌变，因此工作环境中存在放射源和有毒化学物质的人群，其大肠癌的患病风险相对较高。

综上所述，大肠癌的发生原因非常复杂，主要与个人的不良生活习惯、遗传因素、放射线和化学物质的辐射等多个因素有关。为了预防大肠癌，我们应该加强健康饮食、坚持适量运动，控制体重，避免长期接触致癌物质，增强免疫力，定期进行体检，及时发现和治疗大肠癌的风险。通过这些维持健康的生活方式，可以有效的预防大肠癌的发生。