预防心脏病是多方面的，包括改善生活方式、控制食物摄入量等。但是，在预防心脏病的过程中，检查也是不可或缺的一部分。以下是一些常见的检测方法，可以帮助人们及早发现心脏健康问题。

1. 测血压

高血压是导致心脏病的风险因素之一。 测量血压是一项简单而准确的检查，每年至少一次更换血压计，在家进行简单的测量也可以有效控制血压。

2. 测量胆固醇水平

高胆固醇是导致动脉硬化的主要因素之一。通过测量血液中的胆固醇水平，可以及早发现患者是否存在高胆固醇的风险，采取相应的措施来降低胆固醇水平。

3. 心电图

心电图可以记录心脏的电活动情况，有助于检测心脏有无缺血和心律不齐等问题，并对身体状况进行更全面的检查。

4. 放射性同位素显像

正常人的心血管系统显像是均匀、对比度良好的，通过该检查可以观察心室壁收缩过程，从而帮助较早地发现患者是否有心肌缺血和其他疾病。

5. CT血管造影

计算机断层扫描（CT）血管造影是一种非侵入性的显像方法，可以帮助检查冠状动脉和其他血管的状况，评估患者是否存在冠心病等心脏疾病的风险。

6. 化学质量检查

进行化学质量检查可以帮助检查血液中葡萄糖、铁、膳食纤维、维生素和其他化合物等物质的质量。缺乏这些元素和化合物可能会导致心脏病及其他所需的重疾病。在检查完成后，医生会建议患者必要的饮食调整以避免不良影响。

7. 彩超

心脏彩超是一种广泛采用的无创性检测方法，通过使用声波来生成心脏的图像，以检测心脏的大小、形状、壁厚和泵功能等数据。

此外，对于那些已经被诊断为患有心脏病的人们，心脏病管理计划是至关重要的。这些计划可能包括为患者制定一系列运动计划和饮食建议，并进行必要的医学评估，以确保他们在最佳形状下。

总的来说，每个人都应该定期接受心脏检查。虽然约束性的检查项目可能会因个体差异而改变，但要降低心脏疾病的风险，每个人都应该意识到心脏健康的重要性，通过定期检查和维持良好的生活方式来保护自己的心脏。