随着现代生活方式与饮食结构的变化，女性患上内分泌疾病的概率也随之增加。其中，高泌乳素是一种常见的内分泌疾病，患者往往容易出现月经不调、乳腺增生等症状，严重时会对身体健康造成严重影响。因此，本文旨在科普泌乳素高的危害，帮助女性朋友们更好的针对此问题进行预防和治疗。

一、泌乳素高的定义与原因

泌乳素高又称高催乳素血症，是指女性体内泌乳素水平异常升高，超过正常水平的两倍以上。泌乳素是垂体前叶分泌的一种激素，它主要负责调节乳腺发育和乳汁分泌等功能。但当泌乳素分泌过多时，就会导致各种内分泌问题。

目前，引起泌乳素高的原因主要有以下几种：

1.神经内分泌因素的干扰。应激、紧张、感情波动等情绪变化，都会影响下丘脑-垂体-卵巢（男子为睾丸）轴的正常运转，使得泌乳素分泌过度。

2.药物副作用。一些常见的药物如消炎药、抗高血压药、抗抑郁药等，都可能会导致泌乳素分泌过多，引起高催乳素血症。

3.环境因素。长时间接触有机溶剂、辐射等可使唾液瘤细胞产生脑垂体功能障碍，造成泌乳素分泌过高。

二、泌乳素高的危害

泌乳素高对身体的危害主要表现在以下几个方面。

1.月经失调。泌乳素高往往会导致女性月经周期变得不规律，出现月经过多或月经迟缓等情况。

2.乳腺增生。泌乳素和雌激素是紧密联系的，泌乳素水平过高时会出现乳房胀痛、压痛等乳腺增生症状，严重时还可能会导致乳腺囊肿等疾病。

3.不孕症。泌乳素过高会导致排卵不规律，这对于想要怀孕的女性来说是很危险的，可能会导致不孕不育。

4.骨密度下降。过高的泌乳素会影响骨细胞的形成和增殖，导致骨密度下降，进而引发骨质疏松。

5.心血管疾病。泌乳素水平高的女性，其血液中总胆固醇和低密度胆固醇水平增加，而高密度胆固醇水平却降低，这会导致心血管疾病的发生率增加。

三、如何预防和治疗泌乳素高

泌乳素高的预防与治疗包括以下几个方面。

1.保持情绪平稳。尽量避免情绪波动、压力过大，保持良好的心境。

2.合理用药。在使用药物时，要根据医生的建议来选择药品、用药方式和剂量等。

3.饮食健康。饮食中应尽量避免食用过多的高热量、高脂肪、高糖分、高咖啡因等食品和饮料，并加强对富含纤维素的蔬菜和水果的摄入。

4.注意环境卫生。长期接触化学品、辐射和重金属等，可能会对身体造成影响，应注意环境卫生和保护措施。

5.药物治疗。一些泌乳素高的患者需要药物治疗，目前临床上常用的药物包括溴隐亭和卡莫司汀等。

综上所述，泌乳素高是一种常见的内分泌疾病，如果不及时治疗，可能会对身体健康造成严重影响。因此，女性朋友们平时要重视自身健康，保持心情愉快，合理饮食，注意药物安全和环境卫生等方面，防范泌乳素高的发生，对于已经患有该病的患者，则应及时进行检查和药物治疗，避免病情加重，给身体造成更严重的伤害。